アミヨガ オンライン配信レッスン
土曜日 １０：００〜１１：２０（ zoom 配信）
筋膜リリースヨガ
※日曜日に開催する場合がございます。
チャコット代官山スタジオ
木曜日 １７：１０〜１８：１０
動ける身体をつくる筋膜リリース＆ヨガ
ティップネス丸の内スタイル
木曜日 ９：５５〜１０：５５
金曜日 １２：２０〜１３：２０
ハタヨガ６０
オンラインフィットネス torcia
月曜日 １１：００〜１１：４５
ハタヨガ４５
※トルチャの会員登録が必要です。
