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しなやかで女性らしい身体づくりを
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８月２８日（金）２１：００〜からのインスタライブ！！
テーマは「美容」です。
スキンケアなど、皮膚理論を交えてお伝えしたいと思います。
８月２７日からのオンラインレッスン予約を開始しました。
◆８月２９日（土）１０：００〜
筋膜リリース３０分＆ヨガ６０分
◆９月１日（火）２１：００〜
疲れを癒す、おやすみ前のやさしいヨガとオイルマッサージ
◆９月２日（水）１０：００〜
筋膜リリース３０分＆ヨガ６０分
東京のレギュラークラス案内
◆月曜 15：00～16：20 アンダー・ザ・ライト代々木（女性のためのヨガ）
◆月曜 18：30〜19：15 ティップ・クロス・TOKYO新宿（ヴィンヤサヨガ）
◆日曜 13：15～14：30 ティップ・クロス・TOKYO池袋（OMNI BALL YOGA）
◆日曜 15：15～16：15 リベリー 日本橋高島屋S.C.（ハタヨガ アドバンス）
◆日曜 16：45〜17：30 リベリー 日本橋高島屋S.C.（女性のためのヨガ）
美しく、しなやかにーAmiYogaー
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