· 

立位のポーズを深めようWS

 

ヨガの基本となる立位のポーズを楽しく学ぶ2時間です

 

前回のワークショップで「他のポーズも学びたい」というお声をいただき、

今回はヨガのクラスで行うことが多い基礎的な立位のポーズについて学んでいきます。

三角のポーズや戦士のポーズ、太陽礼拝2でのポイントなど、普段のレッスンでの悩みや疑問をみんなで紐解いていきましょう。

 

 

 

事前予約前払い制(限定8名)

アミヨガメンバー 5,000円

一般       6,000円

 

※1週間前よりキャンセル料がかかります。

6~7日前:20%

2~5日前:50%

前日   :70%

当日  :100%